जीवनशैलीआरोग्य

जागतिक शाकाहारी दिन 2021 थीम, इतिहास, महत्त्व, उपक्रम आणि बरेच काही

- जाहिरात-

ऑक्टोबर महिन्याला शाकाहारी महिना असेही म्हणतात. ऑक्टोबरचा पहिला दिवस जागतिक शाकाहारी दिन म्हणून जगभर साजरा केला जातो. शाकाहारी आहाराच्या फायद्यांविषयी अधिकाधिक लोकांना जागरूक करणे आणि प्राण्यांना वाचवणे हा या दिवसाचा उद्देश आहे. जर आपण मांसाहारी अन्न खाल्ले तर अनेक समस्या जसे, उच्च रक्तदाब, वाढलेले कोलेस्टेरॉल आणि लठ्ठपणा वाढू शकतो. तसेच, अमेरिकेतील लोमा लिंडा विद्यापीठातील संशोधकांच्या चमूने हे सिद्ध केले की, शाकाहारी मांसाहारी लोकांपेक्षा सरासरी 10 वर्षे जास्त जगतात. शाकाहारी लोकांना मरण्याचा धोका कमी असतो इस्केमिक हृदयरोगापासून. जागतिक शाकाहारी दिन, त्याची वर्तमान (2021) थीम, इतिहास, महत्त्व, उपक्रम आणि बरेच काही याबद्दल अधिक थोडक्यात सांगूया.

इतिहास आणि महत्त्व

नॉर्थ अमेरिकन व्हेजिटेरियन सोसायटी (NAVS) ची स्थापना 1977 मध्ये झाली आणि त्याच वर्षी हा दिवस पहिल्यांदा साजरा करण्यात आला. नॉर्थ अमेरिकन व्हेजिटेरियन सोसायटीने आंतरराष्ट्रीय शाकाहारी संघाच्या सहकार्याने हा दिवस साजरा केला. उत्तर अमेरिकन शाकाहारी समाज (NAVS).

तसेच वाचा: जागतिक रेबीज दिवस 2021 थीम, इतिहास, महत्त्व, उपक्रम आणि बरेच काही

जागतिक शाकाहारी दिन 2021 थीम

जागतिक शाकाहारी दिवसाची सध्याची (2021) थीम अद्याप जाहीर झालेली नाही. जागतिक शाकाहारी दिन 2020 थीम ही त्याची स्वतःची थीम होती शाकाहाराला प्रोत्साहन द्या.

तसेच वाचा: जागतिक हृदय दिन 2021 तारीख, थीम, इतिहास, महत्त्व, उपक्रम, उत्सव कल्पना आणि बरेच काही

उपक्रम

  • तुमच्या मांसाहारी कार्यालयात किंवा शाळेतील सोबतींसोबत काही शाकाहारी अन्न आणा आणि त्यांना त्याचे फायदे सांगा.
  • रेस्टॉरंट मेनूमध्ये व्हेजी ऑफर एक्सप्लोर करा आणि मांसाहारी जेवणाची निवड करा. 
  • शेतकरी बाजारात खरेदी करा

आपले मित्र आणि नातेवाईकांना पाठवण्यासाठी शीर्ष 5 माहितीपूर्ण कोट्स

आपण जितके जास्त लाल मांस आणि रक्त खातो, तितके अधिक रक्तरंजित, अधिक हिंसक बनतो. आपण जेवढे शाकाहारी अन्न खातो तेवढी शांतता आपल्यामध्ये घेतली जाते - जिग्गी मार्ले

जेव्हा आपण शाकाहारी पदार्थ खातो, तेव्हा आपल्याला काळजी करण्याची गरज नाही की आपले अन्न कोणत्या रोगाने मरण पावले; हे आनंददायी जेवण बनवते! - जॉन हार्वे केलॉग

मी शाकाहारी आहे आणि मद्यपान विरोधी आहे, कारण मी माझ्या मेंदूचा अधिक चांगला वापर करू शकतो- थॉमस ए. एडिसन

कोणत्याही गोष्टीचा मानवी आरोग्याला फायदा होणार नाही आणि शाकाहारी आहाराच्या उत्क्रांतीइतकेच पृथ्वीवरील जीवन जगण्याची शक्यता वाढेल - अल्बर्ट आइनस्टाइन

"शाकाहारी आहार निरोगी आहे आणि अनुकंपापूर्ण जीवनशैलीकडे नेतो. मला बरेच फायदे मिळाले आहेत. माझे वजन सहज राखले जाते, माझी त्वचा चमकते, मला चांगली झोप येते आणि मला अधिक उत्साही वाटते. ” मेगन दुहेमेल

इन्स्टाग्रामवर आमचे अनुसरण करा (iquuniquenewsonline) विनामूल्य नियमित बातम्या अद्यतने मिळविण्यासाठी

संबंधित लेख

परत शीर्षस्थानी बटण