खेळ

ब्लू लाइट ग्लासेस गेमिंगमध्ये कशी मदत करतात?

- जाहिरात-

आपल्या दैनंदिन दिनचर्येचा एक महत्त्वपूर्ण भाग तंत्रज्ञानाचा समावेश आहे. कामाच्या वेळेपासून ते फुरसतीच्या वेळेपर्यंत आम्ही दररोज मोठ्या प्रमाणावर डिजिटल स्क्रीन वापरत आहोत. गेमिंग तुमच्या आवडत्या मोकळ्या वेळेतील क्रियाकलापांपैकी एक असल्यास तुम्ही कदाचित दररोज वेगवेगळ्या डिजिटल स्क्रीन वापरत असाल.

गेमिंग ही एक अशी क्रिया आहे ज्यासाठी संयम, वेळ, समर्पण आणि कौशल्ये आवश्यक असतात. तुमचे डोळे खेळत असताना केवळ सतत माहिती पचवत नाहीत, तर ते तुमच्या स्क्रीनवरून येणार्‍या कृत्रिम निळ्या प्रकाशाच्या संपर्कातही येतात. आमच्या निळ्या प्रकाशाच्या वाढत्या प्रदर्शनामागील हे डिजिटल स्क्रीन कारणीभूत आहेत.

या परिस्थितींमुळे डोळ्यांशी संबंधित समस्या धोकादायक आणि अस्वस्थ होऊ शकतात. या लेखात, आम्ही आपल्याला कसे माहित असणे आवश्यक आहे याबद्दल चर्चा करू निळा प्रकाश चष्मा गेमिंगमध्ये मदत करा.

निळ्या प्रकाशाचा विस्तारित एक्सपोजर:

प्रोग्रामिंग, डिझायनिंग किंवा मीडिया एडिटिंग सारख्या स्क्रीनसमोर काम करणाऱ्या साथीच्या रोगापूर्वी तुम्ही ऑफिसमध्ये असता, तर तुमचा कामाचा दिवस अखेरीस ऑफिसमधून घरी जाण्यासाठी संपेल. तुम्ही तुमच्या प्रवासात कॉफी घेण्यासाठी किंवा किराणा सामान घेण्यासाठी थांबू शकता.

या क्रियाकलापांनी तुम्ही डिजिटल स्क्रीनसमोर घालवलेला वेळ कमी केला. याव्यतिरिक्त, बहुतेक लोक सध्याच्या साथीच्या रोगासह घरून काम करण्यासाठी संक्रमण करतात, ज्यामुळे डिजिटल स्क्रीनमधून ब्रेक घेणे कमी होते.

बरेच लोक घरातून त्याच खोलीत काम करतात जिथे ते त्यांचा फुरसतीचा वेळ घालवतात, ज्यामुळे काम आणि विश्रांतीची वेळ यांच्यातील रेषा अस्पष्ट होते. जे लोक घरून काम करतात त्यांच्या कामाच्या स्क्रीनवरून स्क्रीनवरून ब्रेक न घेता Netflix किंवा गेमिंग पाहण्यापर्यंत बदलतात हे असामान्य नाही.

या विश्रांतीशिवाय, आपले डोळे थकले जाऊ शकतात, जे कामावर लक्ष केंद्रित करण्याच्या आपल्या क्षमतेवर आणि आपल्या ऑफ टाइममध्ये गेमिंगच्या आनंदावर परिणाम करतात.

गेमिंग करताना निळ्या प्रकाशाच्या प्रदर्शनामुळे झोपेची समस्या उद्भवू शकते:

शरीराच्या सर्कॅडियन लयवर निळ्या प्रकाशाचा परिणाम तुम्ही ऐकला असेल. शरीराच्या अंतर्गत घड्याळाचा अत्यावश्यक भाग म्हणजे सर्कॅडियन रिदम, जे २४ तासांचे लांब चक्रे असतात. झोपेतून जागे होण्याची प्रक्रिया ही सर्वात महत्वाची सर्कॅडियन लय आहे.

गेमिंग करताना, निळ्या प्रकाशाच्या संपर्कात आल्याने तुमच्या झोपेवर परिणाम होऊ शकतो. निळा प्रकाश सूर्यप्रकाशात आढळतो, प्रकाशाची एक लहर जी तुम्हाला सकाळी उठण्यास मदत करते. निळा प्रकाश तुम्हाला दिवसा सतर्क, चौकस, जागृत आणि केंद्रित ठेवतो. निळ्या प्रकाशाचे हेच परिणाम रात्रीच्या वेळी इष्ट नसतात जेव्हा तुम्हाला झोपायच्या आधी आराम करायचा असतो. निळ्या प्रकाशाचे चष्मे आपल्याला निळ्या प्रकाशाचे परिणाम टाळण्यास मदत करू शकतात जेव्हा आपल्याला ते प्रतिबंधित करण्याची आवश्यकता असते.

गेमिंग करताना तुमचे डोळे दबावाखाली असतात:

आपण डिजिटली-चालित जगात जगत आहोत. आराम करण्याचे काही सर्वात लोकप्रिय मार्ग म्हणजे कॉम्प्युटर गेम्स आणि व्हिडीओ गेम्स म्हणजे आराम आणि मनोरंजनासाठी. गेमिंग करताना तुमचे डोळे व्यस्त असतात. हे एक सुटका आहे, परंतु आपल्या डोळ्यांसाठी इतके नाही!

तुमच्या डोळ्यांवर ताण वाढल्याने डोकेदुखी, डोळे कोरडे आणि अंधुक दिसण्याची भावना निर्माण होते.

काही काळ गेमिंग केल्यानंतर, काही लोक मळमळ किंवा चक्कर आल्याची तक्रार करतात. तसेच, तुम्ही खेळावर लक्ष केंद्रित करण्यात व्यस्त असताना तुम्ही जितक्या वेळा डोळे मिचकावायला हवे तितक्या वेळा डोळे मिचकावू शकत नाही, जे कोरडे डोळे टाळण्यासाठी आवश्यक आहे.

निळ्या प्रकाशाच्या चष्म्यांसह तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम न करता तुम्हाला गेम खेळण्यासाठी आवश्यक असलेले संरक्षण मिळेल! निळ्या प्रकाश तंत्रज्ञानासह गेमिंग ग्लासेस कॉन्ट्रास्ट वाढवतात, तुमच्या आवडत्या गेममध्ये तुमचे कार्यप्रदर्शन सुधारतात.

निष्कर्ष:

अखेरीस, गेमिंग चष्मा एक अनाकर्षक ऍक्सेसरी होण्याचे दिवस संपले आहेत. आता तुमचे दोन्ही डोळे सुरक्षित ठेवण्यासाठी आणि चांगले दिसण्यासाठी तुम्ही गेमिंगसाठी चष्मा घेऊ शकता. कडे प्रमुख SmartBuyGlasses UK तुमची परिपूर्ण जोडी शोधण्यासाठी.

आम्हाला इन्स्टाग्रामवर फॉलो करा (@uniquenewsonline) आणि फेसबुक (@uniquenewswebsite) विनामूल्य नियमित बातम्या अद्यतने मिळविण्यासाठी

संबंधित लेख